ワクワクを羅針盤に船が出た


by shuko-2
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        昼休みは午後の仕事に向けてのエネルギィ~チャージ!!
 アナタの ハート を

              わしづかみ!  
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     あふれ出る オンナの魅力と あちこちに 散りばめられた 笑いのツボ
     アナタの 夢の中まで しゃらしゃら おじゃましまっせ (^_-)

                        な、何者 Σ( ̄ロ ̄lll)
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by shuko-2 | 2010-10-29 13:42 | つれづれなるままに
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・鶏手羽先と根菜の煮物
・サンマの酢醤油煮込み
・豆苗とキャベツの
      オカカ和え
・なめこの大根おろし和え
・大根葉とあぶらげの
      炒め煮
・かき玉汁
・キュウリとカブの漬け物
・酵素玄米

   by ねこねこよーこ

  鶏手羽先は、薄味ながら味がしみこんで、お汁まで飲んでしまいたいくらい。
  肉がほろりと外れて、食べやすく美味。寒くなるとこういうコトコト料理がうれしい。
  サンマにお酢を使うと、脂のノリが上品になるのですね。
  ばかび~にもお酢を使ってみましょうか・・・なんて冗談はさておき
             今日もごちそうサンマのありがとう~~!
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by shuko-2 | 2010-10-28 23:58 | つれづれなるままに

恋する サツマイモ

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  台所の あっちと こっち
      


  パイナップルギャルに


  ようやく 出会えた サツマイモは
         
  しっぽのような ヒゲを 縮ませ


  身を 砕いて 思いを 伝える


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   アナタ好みの 

   ボクに なりたい

   アナタの 皮に 

     似(煮)てるでしょ
   


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  さあ 男前の

      できあがり 

  黒糖味と 塩味
  どっちも ボクだよ

  キミとボクが 一緒に
  おいしくなれるメニュー
  ねこねこよーこちゃんに
    考えてもらおうね!  
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by shuko-2 | 2010-10-28 23:55 | つれづれなるままに

オクラ人生

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  来年の ワクワクを


     たっぷり ふくんだ


  タネが 採れました



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   あらら ・・


   アナタの 寝床

    
     だったの ?



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   来年の 実りまで


     バイバイね ~
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by shuko-2 | 2010-10-28 23:47 | つれづれなるままに
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・サケの炒め物
・きんぴらごぼう
・ポテトオムレツ
・キュウリとコーンの
      和え物
  (ねこねこよーこ作)
・ゆば
・ミョウガの卵とじ味噌汁
・酵素玄米

    by ベティけーこ


  先日居酒屋に行ったとき出てきたのがおいしかったので・・・と作ってくれた
  サケの炒め物。生の塩サケに小麦粉をまぶし、あらかじめ炒めていた根菜に仲間入り。
  塩こしょうの他には、カボスをかけたとのこと。グーですよ~、これ。ごちそうさまー!!
  
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by shuko-2 | 2010-10-23 11:37 | つれづれなるままに
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・しそ入り水ギョーザ
・ナスとエノキの塩ポン酢和え
・昆布の煮物
・栗の渋皮煮(入澤家より)
・冷や奴
・アボガドと湯葉
・具だくさん味噌汁
・酵素玄米
・大学いも

   by ねこねこよーこ

  昨日は焼きギョーザだったそうです。今日は水ギョーザ。しそが入ると風味豊か。
  ナスと○○の和え物は、焼きナスの風味が加わって、毎日食べたいくらいおいしい。
  具だくさん味噌汁はおかわりしようと思ったのに、これでお腹がぱんぱん。
  大学いもも、3時のおやつでいただきました。 
  ふわあ~~~ 幸せで、まんぷくぷく! 
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by shuko-2 | 2010-10-20 23:56 | つれづれなるままに
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 去年の暮れから始まった

 太鼓打ち・富田和明さんとの
 
          ご縁が

 多様に変化して おもしろい。

 
 縁じぇる、かづえ、まり が

     合宿に参加しました。

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  顔も 多様に変化


    いよっ!


   かづえ~~~~!!






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   颯爽とした


     バチ持ち姿


      エンジェル~~~~!!




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   ダブル かず


   これから 何を やらかす!?










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   やっぱり この姿

   
     最高~~~!












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  決まった!!
まりちゃんご縁をありがとう☆
ゆうこちゃん☆ミカン楽しみですね!
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by shuko-2 | 2010-10-18 11:17 | つれづれなるままに

通訳

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縁じぇるが言いました。
  「ほら、パソコンで松田聖子を見るやつ・・」

事務のなおちゃんが答えます。
  「あぁ、You Tube ですね」


縁 「部屋を白黒に・・」

な 「それ、モノトーン ていいますね」


縁 「ほら、家を見るやつ・・」

な 「ストリートビュー ですね」

                     んな毎日。。。

歳のせいか??天然か???
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by shuko-2 | 2010-10-18 11:02 | ばかび~な出来事
■2010年10月16日(土) 14:00 ~

      場 所 : スペースすばる  shukoんち(東上線・志木下車)
      ゲスト : クマガイアヤコ(ダンス)

      投げ銭、ドリンク付、一品持ち寄り、宴会付き

      しゅ☆みぃずの誕生、「大丈夫かね、あの二人?」と言われた初期、
      一大奮起するきっかけとなったアノ話、今後の目標など、赤裸々に語ります
      できたてのプロモーションDVDもご覧いただきます。

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  おいでくださったみなさま、ありがとうございました!
  爆笑の嵐、またいろいろ音楽談義に花が咲き、楽しいひとときでした。
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by shuko-2 | 2010-10-18 10:55 | イベント報告

カツミファームより

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  大根の 片鱗が

  見え始めました






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   二世帯住宅
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by shuko-2 | 2010-10-15 09:37 | つれづれなるままに