ワクワクを羅針盤に船が出た


by shuko-2
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KATSUMI★SHIP ランチレポート

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・サケの炒め物
・きんぴらごぼう
・ポテトオムレツ
・キュウリとコーンの
      和え物
  (ねこねこよーこ作)
・ゆば
・ミョウガの卵とじ味噌汁
・酵素玄米

    by ベティけーこ


  先日居酒屋に行ったとき出てきたのがおいしかったので・・・と作ってくれた
  サケの炒め物。生の塩サケに小麦粉をまぶし、あらかじめ炒めていた根菜に仲間入り。
  塩こしょうの他には、カボスをかけたとのこと。グーですよ~、これ。ごちそうさまー!!
  
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by shuko-2 | 2010-10-23 11:37 | つれづれなるままに