ワクワクを羅針盤に船が出た


by shuko-2
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KATSUMI★SHIP  ランチレポート

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  ・冷やしそば
  ・カボチャのいとこ煮
  ・ゴーヤのおひたし
  ・ひじきのポン酢和え
  ・さといもの煮物

      by ベティけーこ

   暑いときには
   つるつるっと食べるのがいいですね。
   茹でたナスやインゲン、オクラなど
   具をたっぷりのせて
           豪華なおそばです。
   ひじきをポン酢でいただくって
       とってもさっぱりおいしい。
   今日も活力を、ありがとう~~
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by shuko-2 | 2010-07-23 23:31 | つれづれなるままに