ワクワクを羅針盤に船が出た


by shuko-2
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KATSUMI★SHIP ランチレポート

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・キュウリと豚肉の炒め物
・厚揚げ、こんにゃくの煮物
・カボチャの煮物
・冷や奴
・インゲンのおひたし
・ポテトサラダ
・湯葉
・みそ汁(ワカメなど)
・酵素玄米

      by よーこ

  マヨネーズを使わないポテトサラダ。あっさりしていて、素材が生きています。
  ちょっと賞味期限が過ぎたキュウリは、種を取ってこうして炒めると美味しくいただける
  とのこと。アイディアですね。 ごちそうさま~~~~ 
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by shuko-2 | 2010-07-02 21:26 | つれづれなるままに