ワクワクを羅針盤に船が出た


by shuko-2
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KATSUMI★SHIP  ランチレポート

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・鶏肉のレモンマリネ焼き
・カブのニンニクスープ煮
・キャベツと枝豆のゴマ和え
・エノキと明太子の和え物
・ひじきの煮物
・冷や奴
・なめこの大根おろし和え
・豆腐とワカメと大根の
        みそ汁
・酵素玄米

    by 新任・よーこ

  今日からよろしくお願いいたします。
  レモンマリネ焼きは、マリネにしたものを焼くのだそうです。
  レモンとトマトの酸味がさわやか。
  キャベツのゴマ和えも、たくさんキャベツが食べられます。
  ご飯がわずかでお腹いっぱいでした。おいしかった~~~ 
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by shuko-2 | 2010-06-30 11:44 | つれづれなるままに