ワクワクを羅針盤に船が出た


by shuko-2
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

KATSUMI★SHIP  ランチレポート

e0146178_234493.jpg
 ・ レンコンもち
 ・ 春菊のゴマ和え
 ・ カブの酢の物
 ・ ポテトサラダ
 ・ 鮭汁 
 ・ 酵素玄米

     by マクロようこ

 絶品レンコンもち!
 粘り、噛みごたえ充分
 おいしかった~~

 ポテトサラダで、マヨネーズが多いと思うとき、オリーブオイルを少し混ぜると
 ヘルシーでカロリーが押さえられるとのこと  なるほどね!  ごちそうさま~~
[PR]
by shuko-2 | 2009-12-17 23:49 | つれづれなるままに